Проекты

Краткое описание

Проект «Танцуют все» направлен на улучшение физического и эмоционального состояния молодых людей с ограниченными возможностями здоровья, в том числе с ментальными нарушениями, через приобщение к культуре танца. В рамках проекта будет организован танцевальный кружок, где будут проводиться регулярные занятия по обучению танцам (2 раза в неделю). Танцуя, человек задействует бОльшую часть тела, поэтому такие занятия легко заменяют рутинные кардиотренировки. Повысится выносливость организма, появится больше сил. Танцы стимулируют сразу несколько отделов головного мозга, поскольку заставляют одновременно сосредоточиться на постоянном движении тела в пространстве и на запоминании танцевальных схем. Во-первых, так мы развиваем координацию. Во-вторых, улучшается долговременная память и когнитивные способности. Во время танца часто требуются доли секунды для решения на то или иное действие, что активизирует сразу несколько функций мозга — кинестетическую, рациональную, музыкальную и эмоциональную. Впоследствии это вызывает увеличение нейронных соединений, а значит, и повышает интеллект. Для расширения кругозора 1 раз в месяц будут проводиться презентации-лекции по темам «История танца», «Танцы народов мира», «Современные танцы» и др. А также танцы — это социальное развлечение. Начиная занятия, человек знакомится с большим количеством людей-единомышленников. Регулярные занятия, не только улучшают физическое и психологическое состояние, но и помогают человеку самовыражаться, снимать психологические блоки, раскрепощаться. С каждым новым выученным движением у молодого человека с ограниченными возможностями здоровья будет подниматься настроение и возрождаться вера в себя и свои возможности. В танце человек становится более уверенным в себе, пропадает чувство стеснения, исчезают комплексы. Для удовлетворения потребности в социальном взаимодействии, увеличения круга общения, улучшения эмоционального контакта с окружающими и повышение самооценки будут проходить Танцевальные вечера отдыха (1 раз в месяц), на которые будут приглашаться друзья участников проекта, а также все желающие. Все эти мероприятия помогут молодым людям с ограниченными возможностями здоровья почувствовать себя здоровее, энергичнее и счастливее.

Цель

1. улучшение физического и эмоционального состояния молодых людей с ограниченными возможностями здоровья, в том числе с ментальными нарушениями, через приобщение к культуре танца

Задачи

1. создать условия для организации танцевального кружка для молодых людей с ограниченными возможностями здоровья, в том числе с ментальными нарушениями
2. организовать работу танцевального кружка

Обоснование социальной значимости

Физические и ментальные нарушения людей с ограниченными возможностями здоровья являются психологическим барьером для их гармоничного развития. У них, как правило, при низкой самооценке еще и недостаточная мотивация к тому, чтобы добиваться улучшения своего физического состояния. Помочь человеку перешагнуть через физическую ограниченность и найти новые возможности для самовыражения может танец. Согласно исследованиям японских ученых, танцы — наиболее эффективные упражнения, которые помогают поддерживать не только физическое, но и психологическое здоровье. Благодаря регулярным занятиям и обучению танцам повышается тонус мышц и улучшается их работа, формируется правильная осанка, повышается гибкость, развивается умение держать равновесие, улучшается координация, что способствует повышению выносливости организма положительно. А также танцы положительно влияют на дыхательную систему, улучшают мозговую деятельность и память. У людей, которые танцуют улучшается ментальное и эмоциональное состояние, так как с помощью танцев организм вырабатывает «счастливые гормоны». Профессор психологии Питер Ловатт в своей книге «Психология танца» утверждает, что заряда хорошего настроения, который человек получает во время танца, хватает на неделю. В Череповце отсутствуют кружки и студии для обучения людей, имеющих инвалидность танцам, а также не проводятся Вечера отдыха, где можно просто потанцевать в дружеской компании. (Череповецкий танцевальный коллектив «Ступени» занимается только с инвалидами с опорно-двигательными нарушениями и имеет свой сформировавшийся состав). В рамках проекта «Танцуют все» будет создан танцевальный кружок для молодых людей с ограниченными возможностями здоровья, в том числе с ментальными нарушениями.

География проекта

г Череповец

Целевые группы

1. молодые люди с ограниченными возможностями здоровья, в том числе с ментальными нарушениями