Проекты

Краткое описание

Проект “Мамы Череповца” направлен на поддержку психологического здоровья женщин г. Череповца:
-предотвращение послеродовой депрессии у матерей с детьми до 3-х лет;
-поддержку психоэмоционального состояния у матерей детей с ОВЗ.
В проекте примут участие женщины, постоянно проживающие в городе Череповец. Планируемое количество участниц - 230.
Не у всех представительниц целевой группы есть возможность посещать мероприятия в очном формате, поэтому наш проект состоит из очной и онлайн программ. 100 мам примут участие в онлайн формате (вебинары, фитнес-марафон, марафон по организации бытоустройства, марафон от стилиста, марафон по правильному питанию). Участницы очной программы будут поделены на 7 групп (6 групп (120 чел.) – мамы с детьми до 3-х лет, 1 группа (10 чел.) мамы детей с ОВЗ. Очная программа проекта: встречи с психологом, где женщины научатся самоанализу и эффективной работе с такими проблемами как: послеродовая депрессия, семейные конфликты; творческие мастер-классы (нейрографика, рисование, арт-терапия и т.д.); встречи красоты (макияж для себя, уход за волосами, работа с косметологом и т.д.). Все очные мероприятия мамы могут посещать вместе с детьми. Пространство проведения встреч будет специально подобрано для комфортного пребывания мамы и ребёнка, это игровые комнаты города и помещения партнёров проекта. Мамы развиваются, дети играют. Очная программа для мам детей с ОВЗ дополнительно будет включать в себя индивидуальные консультации с психологом. Онлайн программа проекта: 5 вебинаров с семейными психологами; вебинар по вумбилдингу; фитнес-марафон; марафон по организации бытоустройства; марафон со стилистом по подбору гардероба; марафон по правильному питанию. На протяжении проекта группам мам будут даны 6 конкурсных заданий, выполняя которые, участницы смогут зарабатывать баллы в командном зачете. Задания будут способствовать сплочению команд, выработке командного духа и неформальному общению, что сформирует дружественные связи, которые сохранятся и по окончанию проекта. Кроме командного зачета мамам будут предложены и индивидуальные задания, наиболее проявившие себя мамы, будут отмечены на финальном мероприятии. Завершением проекта станет гала-концерт. Финальное мероприятие пройдёт в формате гала-концерта, где будут показаны творческие номера с участием мам. Финал является неотъемлемой частью проекта, так как каждая из участниц сможет почувствовать себя прекрасной и привлекательной женщиной, забыв про рутину декретного отпуска.
У нас имеется успешный опыт реализации мероприятий в этом направлении. Системная работа ведется на протяжении пяти лет.

Цель

1. Поддержка психологического здоровья и профилактика послеродовой депрессии у мам, находящихся в декретном отпуске по уходу за детьми до трёх лет.

Задачи

1. Проведение информационной кампании
2. Повышение компетенций представительниц целевой группы
3. Проведение практических занятий по оздоровлению и физическом укреплению организма мамы
4. Содействие восстановлению психоэмоционального здоровья женщин (формирование у участниц установок на позитивное мышление, благоприятный образ жизни, любовь к семье и детям)
5. Популяризация материнства и семейных ценностей

Обоснование социальной значимости

Целевая группа проекта - женщины находящиеся в декретном отпуске по уходу за ребёнком до трёх лет (в том числе матери детей с ОВЗ). Представительниц целевой группы в городе Череповец более 6000 женщин. Проведённый опрос среди женщин имеющих детей до трёх лет (650 человек) показал, что 73 % мам страдали послеродовой депрессией, особенно мамы детей с ОВЗ. Проект «Мамы Череповца» придуман мамами для мам. Одна из основных проблем, которая нарушает гармонию в семье и ставит счастье материнства на второй план - послеродовая депрессия, о которой принято молчать. Происходит она из-за того, что про первые годы жизни ребёнка — самые тяжелые в жизни мамы. На женщину сваливается огромное количество бытовых и психологических сложностей. Заботы об уборке, готовке и стирке чередуются с желанием отдохнуть, получить помощь, развивать не только ребенка, но и себя. Зачастую мамы не знают, что делать в сложных ситуациях и к кому обратиться, как организовать быт и предотвратить конфликты с супругом. Причины этого разные: это может быть низкий уровень психолого-педагогической компетентности самих родителей; или частичное владение теоретическими знаниями, но неумение применять их на практике; стереотипы собственной родительской семьи, родительские послания и повторение не совсем удачного семейного опыта. Так же многие мамы, особенно те, у кого это первый ребенок, испытывают тревогу и неуверенность в вопросах, связанных с уходом, развитием и воспитанием малыша. Часто мнения у родителей бывают разные, и это может провоцировать семейные конфликты, особенно если молодые мама и папа не умеют договариваться и прислушиваться к мнению друг друга. Для матерей детей с ОВЗ к вышеизложенному добавляется и социальная адаптация с особенным ребенком в обществе, и психоэмоциональные сложности в вопросах принятия своего ребенка.
Проблема целевой группы: 1. Отсутствие информации о всевозможных методах предотвращения послеродовой депрессии; 2. Отсутствие материальной возможности посещать мастер-классы и психологические тренинги; 3. Нет возможности посещать обучающие тренинги и мастер-классы, так как не с кем оставить ребёнка; 4. Нет поддержки со стороны женщин, находящихся в таком же психоэмоциональном состоянии; 5. Отсутствие знаний и навыков по самоподдержки женского здоровья после родов; 6. Психоэмоциональные барьеры у матерей особенных детей при участии в различного рода мероприятиях. Мероприятия нашего проекта будут содействовать решению вышеперечисленных проблем. Для реализации проекта подобрана команда квалифицированных специалистов, имеющих опыт и знания по актуальным направлениям данного проекта.

География проекта

Город Череповец

Целевые группы

1. Женщины находящиеся в декретном отпуске по уходу за ребёнком до трёх лет, постоянно проживающие в городе Череповец