Проекты

Краткое описание

Бабаевское районное отделение Всероссийской общественной организации ветеранов(пенсионеров)
это самая многочисленная общественная организация в районе, которая объединяет более
60 первичных ветеранских организаций. Старшее поколение Бабаевского района - особое богатство и
ценность района, это запас житейской мудрости , опыта, ответственности за порученное дело. Ветераны
района активно участвуют в общественной жизни района. Наш проект направлен на сохранение здоровья
и увеличение продолжительности жизни людей старшего поколения посредством проведения
просветительных и оздоровительных мероприятий. С возрастом у многих пожилых людей ухудшается
самочувствие, сужается круг общения, меняется образ жизни. Это обусловлено не только наличием заболеваний,
но прежде всего изменением социального статуса - выходом на пенсию. Чтобы как можно дольше
сохранить активность, бодрость и ясный ум, преодолевать различного рода трудности, пожилым людям
необходимы общение, новые знания, навыки и умения в вопросах организации здорового образа жизни.
В районе проживает более 6,5 тысяч людей пожилого возраста. Отрадно, что многие из них занимаются спортом,
принимают участие в спортивных мероприятиях района. Но при всей активности, старшее поколение в первую очередь
беспокоят вопросы сохранения и поддержания здоровья. Для помощи в решении этих проблем и создана
в районе Школа здоровья для пожилых людей "Новые горизонты". Работа школы нацелена на
укреплении и сохранения здоровья людей «золотого возраста». Благодаря урокам здоровья
участники узнают много новой и полезной информации о факторах, благоприятствующих долгожительству.
В Школе здоровья пожилые люди ближе познакомятся друг с другом, общение добавит им больше
положительных эмоций, радости, они увидят, что не одиноки в своих проблемах, перед ними откроются
новые горизонты. Школа здоровья "Новые горизонты" приступила к своей деятельности с начала 2022 года,
без финансирования, при поддержке волонтерского движения. В течение года были проведены мероприятия:
лекции, практические занятия , мастер классы, и спортивные мероприятия . Участники, посещающие
школу остались довольны, узнали многое в вопросах сохранения здоровья и желают продолжения деятельности
школы здоровья. В проекте мы хотим расширить деятельность школы, применить новые формы и направления деятельности,
такие как организация дистанционного обучения через сеть Интернет, так как многие наши
участники проживают не в самом городе, а за несколько километров от районного центра. Кроме того,
организовать выезды в сельские поселения района, где будем проводить лекции и практические занятия.
Это позволить охватить больше желающих принять участие в проекте. Обучение и спортивные мероприятия,
проводимые школой здоровья повысят их активность и долголетие ветеранов. Это главная задача программы Губернатора
Вологодской области "Старшее поколение".

Цель

1. Организация здорового образа жизни людей старшего поколения Бабаевского района, укрепление их здоровья , вовлечение к здоровому образу жизни посредством организации Школа здоровья для пожилых людей "Новые горизонты" .

Задачи

1. Просвещение и обучение пожилых жителей Бабаевского района в вопросах здорового образа жизни, физической активности, путем проведения лекций и консультаций
2. Проведение учебно-тренировочного процесса в спортивных секциях, проведение мастер классов и практических занятий.
3. Проведение спортивных мероприятий: спартакиад, фестивалей среди ветеранов и пенсионеров Бабаевского района, где участники школы самостоятельно примут участие в проводимых спортивных мероприятиях.

Обоснование социальной значимости

С возрастом у многих людей ухудшается самочувствие, сужается круг общения и деятельности, меняется образ жизни. Низкая физическая активность приводит к росту заболеваний. Чтобы как можно дольше сохранить активность, бодрость и ясный ум, преодолевать различного рода трудности, пожилым людям как воздух необходимы общение, новые знания, навыки и умения. В старшем возрасте активный образ жизни важнее чем когда-либо для поддержания силы и здоровья. Регулярные физические нагрузки, занятия спортом сохраняют гибкость суставов, позволяют дольше оставаться независимыми, здоровым, помогут повысить энергичность, сохранить остроту ума, память и хорошее настроение. Только около 1 % пенсионеров в Бабаевском районе занимаются спортом и физкультурой. Причем большинство занимается в
домашних условиях, и только треть из них посещают спортивные учреждения. Однако главная причина –
нежелание, непонимание и недооценка необходимости активных занятий. Целевую группу -Старшее поколение
в первую очередь беспокоят вопросы сохранения и поддержания здоровья. Благодаря урокам здоровья
узнают много новой и полезной информации о факторах, благоприятствующих долгожительству, о
заболеваниях сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, как преодолеть
стресс. А также о правилах формирования домашней аптечки, покупки и правильного приема лекарств лечебной,
общеукрепляющей физкультуры и ее плюсах в зрелом возрасте, на практике познакомятся с навыками оказания
первой доврачебной помощи, бытовой безопасности и других. В Школе здоровья пожилые люди ближе
познакомятся друг с другом, общение добавит им больше положительных эмоций, радости, они увидят, что не
одиноки в своих проблемах, перед ними откроются новые горизонты и старость будет в радость, а не наоборот.
Ведь в принципе не бывает пожилых людей, потому что в своей душе люди не стареют, они остаются молодыми и
полными сил. Человек счастлив, пока у него есть возможность созидать, двигаться, заниматься спортом и
творчеством, и в первую очередь быть нужным. Не зря говорят, что главная формула счастья «возраста мудрости»
кроется в сохранение активной жизни. Мы разговаривали с целевой группой, вопрос о сохранении здоровья и вовлечения
людей старшего поколения Бабаевского района к активному образу жизни, неоднократно рассматривалось на заседаниях координационного совета по делам ветеранов и инвалидов. Многие считают правильным и нужным создание Школы здоровья среди пожилых людей. В районе никто не занимается и не обучает теоретическим знаниям поддержки и сохранения здоровья в пожилом возрасте. Благодаря нашему проекту мы будем
информировать , обучать на мастер -классах , проводить лекции и даже консультации с основами геронтологии.

География проекта

Бабаевский район Вологодской области: город Бабаево, село Борисово-Суда, поселок Торопово, деревня Тимошино, деревня Володино, Дубровка, Санинская.

Целевые группы

1. Жители старшего поколения 65+, проживающие на территории Бабаевского района Вологодской области.